Karang Gigi Dan Pecegahannya

Karang gigi, atau disebut juga kalkulus gigi, adalah plak yang telah mengeras pada gigi akibat penumpukan sisa makanan, bakteri, dan mineral dari air liur. Jika tidak dibersihkan secara rutin, plak ini akan mengeras dan menjadi karang gigi, yang tidak bisa dibersihkan hanya dengan menyikat gigi.

Ciri-ciri Karang Gigi:

Warna kuning kecokelatan atau kehitaman di sela-sela gigi atau dekat garis gusi.

Permukaan gigi terasa kasar.

Napas bau (halitosis).

Gusi bisa menjadi merah, bengkak, atau mudah berdarah.

Penyebab Karang Gigi:

Kebersihan mulut yang kurang baik.

Jarang menyikat gigi, terutama setelah makan atau sebelum tidur.

Tidak menggunakan benang gigi (dental floss).

Pola makan tinggi gula dan karbohidrat.

Merokok.

Cara Mengatasi:

Scaling gigi di dokter gigi (satu-satunya cara efektif untuk menghilangkan karang gigi).

Pemeriksaan rutin ke dokter gigi setiap 6 bulan.

Pencegahan:

Menyikat gigi minimal 2 kali sehari dengan pasta gigi berfluoride.

Menggunakan benang gigi setiap hari.

Berkumur dengan obat kumur antiseptik.

Menghindari makanan manis dan lengket.

Tidak merokok.